Elite Camp

No verão, concentramos todos os nossos esforços em ti, na tua jornada rumo à excelência. No Elite Camp, vais encontrar um ambiente de trabalho sério e imersivo, com um único objetivo: levar-te ainda mais longe.

O Elite Camp oferece o volume e a qualidade de treino necessários para impulsionar o teu progresso. Contamos com profissionais especializados em diversas áreas do treino de alto desempenho para proporcionar-te uma experiência completa e abrangente.

O campo de treino ocorre nos meses de Julho e Agosto, com a flexibilidade para escolheres as semanas que desejas participar. As atividades são realizadas de segunda a sexta-feira, das 8h às 14h.

O Elite Camp começa com avaliações iniciais nas vertentes funcionais, atléticas e técnicas, traçando objectivos individuais. Dependendo do pacote escolhido, vais receber um horário semanal com treinos sessões de treino (treinos acompanhados) e treinos individuais prescritos (autónomos com supervisionamento). Receberás um plano de treino personalizado para as tuas áreas físicas e técnicas, acessível através da nossa plataforma online.

Tens realmente investido em ti mesmo?



Inscrições abertas!

DEVELOPMENT PACKAGE

150

Atletas dos 16 aos 20 anos

1 Junho a 30 Agosto no Pavilhão da Tapadinha

2ª a 6ª feira das 8:00 às 14:00

  • Avaliação técnica, atlética e funcional inicial e final
  • Treinos em grupos reduzidos com atletas com necessidades semelhantes
  • Prescrição de treino técnico-tático e físico
  • Treios individuais técnico-táticos e físicos monitorizados
  • Sessão de mentoria sobre o processo de desenvolvimento
  • Seguro desportivo

GROUP TRAINING SESSIONS

40

Atletas com idade superior a 16 anos

1 Junho a 30 Agosto no Pavilhão da Tapadinha

2ª a 6ª feira das 8:00 às 14:00

  • Avaliação técnica, atlética e funcional inicial e final
  • Treinos em grupos reduzidos com atletas com necessidades semelhantes
  • Prescrição de treino técnico-tático e físico
  • Treios individuais técnico-táticos e físicos monitorizados
  • Seguro desportivo

PERSONAL TRAINING SESSIONS

50

Atletas com idade superior a 16 anos

1 Junho a 30 Agosto no Pavilhão da Tapadinha

2ª a 6ª feira das 8:00 às 14:00

  • Avaliação técnica, atlética e funcional inicial e final
  • Sessões de PT nas vertentes física e/ou técnico-táticas
  • Prescrição de treino técnico-tático e físico
  • Treios individuais técnico-táticos e físicos monitorizados
  • Seguro desportivo

PREMIUM PACKGE

95

Atletas com idade superior a 16 anos

1 Junho a 30 Agosto no Pavilhão da Tapadinha

2ª a 6ª feira das 8:00 às 14:00

  • Avaliação técnica, atlética e funcional inicial e final
  • Treinos em grupos reduzidos com atletas com necessidades semelhantes
  • Sessões de PT nas vertentes física e/ou técnico-táticas
  • Prescrição de treino técnico-tático e físico
  • Treios individuais técnico-táticos e físicos monitorizados
  • Seguro desportivo

INDIVIDUAL PACKAGE

25

Atletas com idade superior a 16 anos

1 Junho a 30 Agosto no Pavilhão da Tapadinha

2ª a 6ª feira das 8:00 às 14:00

  • Avaliação técnica, atlética e funcional inicial e final
  • Prescrição de treino técnico-tático e físico
  • Treios individuais técnico-táticos e físicos monitorizados
  • Seguro desportivo